Să trăiești cu alergii poate fi dificil, mai ales atunci când alergenii sunt prezenți în propria casă. Indiferent dacă aveți dumneavoastră sau altcineva din gospodărie o face, este esențial să știți la ce să fiți atenți și cum să reduceți potențialii declanșatori de alergeni. Printre cei mai periculoși alergeni care se găsesc în casă se numără acarienii din praf, gândacii, părul de animale de companie și mucegaiul.
Acarienii din praf sunt un alergen de interior comun care poate provoca reacții alergice și simptome de astm. Acarienii de praf sunt insecte microscopice care trăiesc și se hrănesc cu celulele moarte ale pielii găsite în praful din casă. Aceștia se dezvoltă la temperaturi de aproximativ 21-27 grade Celsius (70-80 grade Fahrenheit), un interval de temperatură ușor de atins în interiorul unei case obișnuite. Expunerea la acarieni a fost asociată cu febra fânului, eczeme, crize de strănut, curgerea nasului și chiar crize de astm. Pentru a reduce expunerea la acarieni, ar trebui să aspirați și să spălați lenjeria de pat de cel puțin două ori pe săptămână și să dezumidificați casa în mod regulat.
Gândacii sunt un alt alergen enervant care poate fi găsit atât în interior, cât și în exterior. Excrementele de gândaci conțin proteine care, atunci când sunt inhalate, pot declanșa o reacție alergică sau, mai rău, simptome de astm la unele persoane care au alergii sau sensibilitate la astm. Pentru a ajuta la prevenirea infestărilor cu gândaci, asigurați-vă că curățați imediat firimiturile de mâncare, reparați imediat instalațiile sanitare care prezintă scurgeri și scăpați de cutiile de carton din jurul casei, deoarece acestea oferă o ascunzătoare perfectă pentru gândaci.
Părul de animale de companie este, de asemenea, o sursă majoră de alergeni de interior responsabili de declanșarea reacțiilor alergice sau a atacurilor de astm în rândul celor care au sensibilitate la aceștia. Părul de animale de companie este compus din particule minuscule provenite din blana sau pielea pisicilor și a câinilor – chiar dacă nu dețineți de fapt niciun animal de companie! Părul de animale de companie se transmite foarte ușor în aer, fie prin ferestrele deschise pe timp frumos, fie prin circulația aerului, cum ar fi aerisirile de încălzire/ aer condiționat, așa că este important să luați măsuri pentru a-l reduce cât mai mult posibil, ținându-vă animalele de companie afară, atunci când este posibil, spălându-le frecvent (cel puțin o dată pe lună) și instalând filtre de aer de bună calitate în toată casa dumneavoastră.
În cele din urmă, mucegaiul este un alt alergen de interior viclean care se găsește în multe case din America din cauza nivelurilor ridicate de umiditate prezente adesea în timpul lunilor de vară. Sporii de mucegai devin aeropurtați atunci când sunt deranjați, ceea ce îi face extrem de reactivi pentru persoanele sensibile, ceea ce duce la strănut și la crize de respirație, tuse, tuse, senzație de apăsare în piept, dificultăți de respirație etc. În plus, unele tipuri de mucegai pot produce chiar și substanțe chimice toxice, cunoscute sub numele de micotoxine, care pot crea probleme mai grave, cum ar fi tulburări imunitare, afectarea organelor interne, probleme neurologice etc. Pentru a ajuta la combaterea creșterii mucegaiului, verificați imediat dacă există scurgeri de apă și reparați crăpăturile de pe pereți, vopsind suprafețele, dacă este necesar, creșteți ventilația prin deschiderea ferestrelor, atunci când vremea permite, verificând în mod regulat zone cum ar fi subsolurile, băile, podurile, spațiile de trecere etc., utilizând în același timp dezumidificatoare, dacă este necesar
Cum te ajuta Prana!
Păstrarea sănătății și siguranței locuinței dumneavoastră este o prioritate de top. Produsele Prana vă ajută să faceți exact acest lucru, în special atunci când vine vorba de alergeni periculoși care au devenit mult prea comuni în case. Cu un ventilator de recuperare a căldurii de la Prana, puteți face să circule aer proaspăt în toată casa dvs. și, în același timp, să reduceți cantitatea de contaminanți și particule care pot dăuna sănătății familiei dvs. În plus, aceste sisteme eficiente din punct de vedere energetic ajută la reducerea costurilor de energie prin transferul de energie de la aerul interior epuizat la aerul proaspăt care intră, creând în cele din urmă un mediu de respirație mai sănătos și mai organizat pentru familia dumneavoastră, fără a sacrifica confortul și fără a crește facturile!
În concluzie, traiul cu alergii poate fi problematic, dar cu ajutorul unor metode de prevenire adecvate, mulți alergeni comuni prezenți în gospodării, cum ar fi acarienii de praf, gândacii de bucătărie, părul de animale de companie și mucegaiul, pot fi reduși semnificativ, ajutând pe toată lumea să respire mai ușor, atât la propriu, cât și la figurat!
